Creatina 300g – Integralmedica
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Creatina (300g) – Integralmédica
A Creatina 300g da Integralmédica é um suplemento alimentar que visa manter o conteúdo energético muscular, essencial para quem busca aumento de performance nos treinos. Sua fórmula em pó permite rápida absorção, facilitando o uso diário e otimização dos resultados.
Benefícios:
- Aumento do conteúdo energético: Proporciona uma rápida recuperação da molécula de energia (ATP), o que resulta em um melhor desempenho durante atividades de alta intensidade e curta duração.
- Redução da fadiga: Com a creatina, a sensação de cansaço durante treinos intensos é diminuída, permitindo sessões de treino mais longas e intensas.
- Aumento da força: A creatina contribui para um aumento considerável de força, essencial para a hipertrofia muscular e ganhos de massa muscular.
- Ressíntese do ATP: Mantém os níveis de ATP elevados, proporcionando energia para os músculos durante o exercício.
- Síntese protéica: Auxilia no aumento de massa muscular e no desenvolvimento de músculos mais definidos.
- Maior sobrecarga muscular: Com o aumento de força e recuperação rápida, você consegue desafiar seus músculos de forma mais eficiente.
- Aumento da massa corporal magra: Ideal para quem busca ganho de peso saudável e aumento da massa magra.
Ingredientes:
- Creatina Monohidratada
Sugestão de uso:
- Fase de saturação: Consumir 20g por dia divididas em 4 doses de 5g, durante 5 dias. A recomendação é a seguinte:
- Antes do café da manhã: 5g
- Antes do almoço: 5g
- Antes do treino: 5g
- Antes de dormir: 5g
- Após a fase de saturação, consumir 5g depois do treino, diluídas em 200ml de água.
A Creatina Integralmédica é ideal para quem busca melhorar a performance nos treinos de alta intensidade, reduzir a fadiga e aumentar os ganhos de massa muscular de forma eficaz.
Avaliações Recentes
João Santos - ⭐⭐⭐⭐⭐
"Suplemento de proteína excelente, muito bom para a recuperação muscular!"
Beatriz Souza - ⭐⭐⭐⭐
"O creatina realmente fez diferença nos meus treinos, mas o sabor poderia ser melhor."
Pedro Lima - ⭐⭐⭐⭐
"Gostei muito da qualidade do BCAA, aumento de energia e resistência, porém a dissolução poderia ser mais rápida."
Aline Costa - ⭐⭐⭐⭐⭐
"Comprei o whey protein e estou muito satisfeita. Senti ganhos rápidos e o sabor é ótimo!"
Lucas Oliveira - ⭐⭐⭐
"O pré-treino me deu uma boa energia, mas causou uma leve sensação de desconforto estomacal."
Fernanda Pereira - ⭐⭐⭐⭐⭐
"O suplemento de colágeno tem sido ótimo para minha pele e articulações. Super recomendo!"
Gustavo Martins - ⭐⭐⭐⭐⭐
"Ótima experiência com o multivitamínico. Melhorou minha disposição ao longo do dia!"
Júlia Martins - ⭐⭐⭐⭐⭐
"O whey protein tem um sabor incrível e realmente ajudou no meu ganho de massa muscular. Recomendo muito!"
Rodrigo Alves - ⭐⭐⭐⭐
"O suplemento de pré-treino me deu mais energia, mas o sabor poderia ser um pouco mais agradável."
Carla Souza - ⭐⭐⭐⭐⭐
"Comprei o suplemento de ômega 3 e estou muito feliz com os resultados. Melhorou minha disposição e bem-estar."
Felipe Ribeiro - ⭐⭐⭐⭐⭐
"Aminoácidos de excelente qualidade! Aumentaram minha resistência durante os treinos."
Mariana Lima - ⭐⭐⭐
"Não achei que o efeito do suplemento de proteína foi tão rápido, mas o sabor e a textura são ótimos!"
Thiago Rodrigues - ⭐⭐⭐⭐⭐
"Ótima creatina! Melhorei muito no meu desempenho de força e resistência. Super recomendo."
Isabela Rocha - ⭐⭐⭐⭐
"O suplemento de vitaminas é muito bom, me sinto mais disposta. Apenas o preço que é um pouco alto."
André Silva - ⭐⭐⭐⭐⭐
"O suplemento de colágeno ajudou a melhorar a saúde das minhas articulações. Amei!"
Camila Almeida - ⭐⭐⭐⭐
"Excelente qualidade do produto. Me ajudou com o foco nos treinos, mas o sabor poderia ser mais suave."
Ricardo Souza - ⭐⭐⭐⭐⭐
"O suplemento de BCAA fez uma grande diferença no meu pós-treino. A recuperação melhorou muito!"