Creatina 300g – Integralmedica

Creatina (300g) – Integralmédica

A Creatina 300g da Integralmédica é um suplemento alimentar que visa manter o conteúdo energético muscular, essencial para quem busca aumento de performance nos treinos. Sua fórmula em pó permite rápida absorção, facilitando o uso diário e otimização dos resultados.

Benefícios:

• Aumento do conteúdo energético: Proporciona uma rápida recuperação da molécula de energia (ATP), o que resulta em um melhor desempenho durante atividades de alta intensidade e curta duração.
• Redução da fadiga: Com a creatina, a sensação de cansaço durante treinos intensos é diminuída, permitindo sessões de treino mais longas e intensas.
• Aumento da força: A creatina contribui para um aumento considerável de força, essencial para a hipertrofia muscular e ganhos de massa muscular.
• Ressíntese do ATP: Mantém os níveis de ATP elevados, proporcionando energia para os músculos durante o exercício.
• Síntese protéica: Auxilia no aumento de massa muscular e no desenvolvimento de músculos mais definidos.
• Maior sobrecarga muscular: Com o aumento de força e recuperação rápida, você consegue desafiar seus músculos de forma mais eficiente.
• Aumento da massa corporal magra: Ideal para quem busca ganho de peso saudável e aumento da massa magra.

Ingredientes:

• Creatina Monohidratada

Sugestão de uso:

• Fase de saturação: Consumir 20g por dia divididas em 4 doses de 5g, durante 5 dias. A recomendação é a seguinte:
  • Antes do café da manhã: 5g
  • Antes do almoço: 5g
  • Antes do treino: 5g
  • Antes de dormir: 5g
• Após a fase de saturação, consumir 5g depois do treino, diluídas em 200ml de água.

A Creatina Integralmédica é ideal para quem busca melhorar a performance nos treinos de alta intensidade, reduzir a fadiga e aumentar os ganhos de massa muscular de forma eficaz.